HOME-百事-「高效益,更安全」Poonam Desai博士是纽约市的急诊室和生活方式医学医生，她在TikTok上拥有超过20，000名粉丝，在那里她分享健康提示。

　　德赛博士接着讨论了洗屁股的好处，而不仅仅是用卫生纸擦拭，这是大多数美国人喜欢的方法。

　　纽约市的急诊室和生活方式医学医生Poonam Desai博士在询问观众在大便后是否正确清洁屁股后，在TikTok上风靡一时

　　“如果你使用卫生纸，有时它会留下残留的气味，甚至留下残留的粪便，”她解释说。“如果你想在排便后用更卫生的方式清洁自己，试着用水清洗。

　　“水可以帮助去除留在头发上的一些残留粪便，它甚至可以帮助去除用卫生纸擦拭时残留的气味。

　　喷水清洁下界地区的专用管道装置在欧洲、亚洲和非洲的部分地区使用，但尚未在美国流行起来。

　　如果你的浴室里没有安装坐浴盆，你仍然可以使用“一杯水、一个喷水瓶、安装在马桶旁边的独立坐浴盆或连接到马桶座圈的卫洗丽”来洗澡，根据LifeHacker的说法。

　　众所周知，积极擦拭会导致健康问题，如肛裂和痔疮。研究还表明，坐浴盆可以防止女性因细菌进入尿道而患上尿路感染。

　　Thinx时期内衣和坐浴盆公司Tushy的加拿大创始人Miki Agrawal认为，人们应该完全减少卫生纸的使用。

　　德赛博士接着讨论了洗背的好处，而不仅仅是用卫生纸擦拭，这是大多数美国人喜欢的方法。

　　“如果你使用卫生纸，有时它会留下残留的气味，甚至留下残留的粪便，”她解释说。“如果您想在排便后以更卫生的方式清洁自己，请尝试用水清洗”

　　德赛博士关于洗涤与擦拭的视频自8月20日发布以来已被观看超过383，000次，并收到了数百条评论

　　“我们总是问人们 - 如果你的手或手臂上有便便，你会用干纸擦拭还是用水清洗百分之九十九的人会说他们用水洗。另外1%通常是病态的逆向者，他们无法自拔，“她说。

　　“想象一下，跳进淋浴间，不开水，只是用干燥的卫生纸擦拭你最脏的地方？人们会认为你疯了...那么，我们为什么要对我们身体最肮脏的部位——我们的屁股——这样做呢？“她补充道。

　　德赛博士关于洗涤与擦拭的视频自8月20日发布以来已被观看超过383，000次，并收到了数百条评论。

　　“大多数国家都用水或卫生纸和水的组合，但在美国，不是全部，”其他人指出。